[...] chodzi. Poza tym przybylo mi sporo sily i juz nie podskakuje z kazdym podmuchem wiatru :-P I micha: Warzywa: pomidor, cukinia, kapusta biala i czerowna, marchew surowa, ogorek swiezy Napoje:woda, herbata czarna i zielona, mieta /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/08e3ebf2e9e44961ae3c641633674ef3.png Zmieniony przez - karrramba w dniu 2014-02-24 20:14:47
[...] siebie, zwalilam przysiady i WL, ale sie poprawie, nie ma innej opcji. I micha, do ktorej przyplatal sie paczek 8-O 2300 25/25/50 - nie udalo sie dobic Warzywa: salata, ogorek, marchew, pomidor Napoje: wodaa, herbata czarna, mieta /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/30857c666b854b999480387be2d2a635.png Zmieniony przez - karrramba w dniu 2014-02-27 22:49:39
Life is life ;-) DRUGI DZIEŃ KURACJI Oprócz stałej trójki (czarna polewka, pestki, czoch) dziś w planach 100g ryżu, duszona marchew z olejem kokosowym, ziołami i curry (chyba,ze nie mogę curry) 2 banany i awokado. Jak się uda kupić dobrą wołowinę to pójdzie do marchewki :) Wczoraj zrobiłam pół treningu, bo mię gości przyszli i nie raczyli [...]